Blutgruppendiät Diät

Blutgruppendiät

Die Blutgruppendiät geht auf Peter J. d'Adamo zurück, der die Thesen aufgestellt hat, dass die verschiedenen Blutgruppen sich erst im Lauf der Geschichte entwickelten. Nach seiner Theorie sollen die Träger der ältesten Blutgruppe 0 Fleisch essen, aber kein Getreide oder Milchprodukte. Menschen mit Blutgruppe A sollen Gemüse und Getreide essen, aber kein Fleisch und keine Milchprodukte und Träger der Blutgruppe B können alle genannten Nahrungsmittel zu sich nehmen. Diese besondere Art der Trennkost soll nicht nur zu einer schlanken Figur verhelfen, sondern auch vor ernährungsbedingten Krankheiten schützen. Von Experten wurde bisher noch kein Beweis für den positiven Nutzen bewiesen, es bestehen eher Zweifel an dem Sinn der Diät.

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